2013-01-01から1年間の記事一覧

カラス大作戦その後…

さて、昨日御紹介いたしました「カラス大作戦」 昨日は、残念なことに、引き分けに終わりました。 あっ、でも、ガッカリはしておりません! 理由があるのです… セッティングする前に、先にゴミを“投げた”方(←ゴミを“投げる”は、北海道弁です 捨てるという意…

2013年キラキラフェスタ~トレジャーミーティング(5回目) 

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カラス大作戦(怒りのエピソード)

アンガーマネジメントは、私達の感情から、怒りを無くすことではありません。 ただ、アンガーマネジメントを学んできて、私自身が言えるのは、「個人的な怒り」が減った のは事実です。 社会的な怒りは、色々とあります。 しかし、社会的な怒りは、建設的に…

怒りの誤った認識について

私達は、「怒り」について学んできたことがほとんど無いと言っても過言ではありません。 怒りについての誤った認識も多いはずです。 アメリカのHelpguide.orgというサイトに書いてあった「怒りの迷信」の記事を見つけましたので、御紹介したいと思います。 …

アーカンソー州の法曹援助プログラムにアンガーマネジメント(2013年6月)

アーカンソー州の法曹援助プログラム(Jlap)の中でアンガーマネジメントについて紹介されている記事を見つけました。 アンガーマネジメントについて、次のように紹介しています。 コントロールの聞かない怒りは、あなたはもちろん、他人の気分をも害させます…

アメリカ心理学会(APA)の怒りのコントロール

*:.・・:*:.・∞*・*:∞*・:*:.・・:*:.・∞*・:*:.・・:*:.・∞*・ こころのケア&エデュサポートcoco-kala ナガナワ フミコです ブログにお寄り下さり、ありがとうございます *:.・・:*:.・∞*・*:∞*・:*:.・・:*:.・∞*・:*:.・・:*:.・∞*・ アメリカ心理学会(American Psychological Ass…

なんと6割の中高年男性がイライラ~

(株)シタシオンジャパンが、2013年5月に調査した結果、6割に上るビジネスパーソン達が慢性的にイライラしていることがわかりました! 【調査実施期間:2013年5月2日-6日/調査対象:東京・名古屋・大阪・福岡の40-50代の男性1000人、40-50代の夫/上司を持…

なんと6割の中高年男性がイライラ~(2013年6月)

(株)シタシオンジャパンが、2013年5月に調査した結果、6割に上るビジネスパーソン達が慢性的にイライラしていることがわかりました! 【調査実施期間:2013年5月2日-6日/調査対象:東京・名古屋・大阪・福岡の40-50代の男性1000人、40-50代の夫/上司を持…

4歳児のモビルスーツ

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キラキラフェスタ~トレジャーミーティング(4回目)

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第3回キラキラフェスタ~トレジャーミーティング

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「環水平アーク」

「環水平アーク」というのだそうです。午前中、2回も見えました。 珍しい現象とのこと。しかも、 北海道など緯度が高いところでは 見える機会も少ないのだそう… 太陽と雲の位置が一定の条件下にあって、 雲にある氷の結晶の向きがそろったときに 起きる現象…

同じ場所で写真を撮ってみました

4歳の頃の私と、4歳の息子~ 弘前に行った目的は、桜だけではなく、4歳になった息子と、 同じ場所で写真を撮ってみることだったんです…(夫も快く付き合ってくれました… ありがとう~) 父と撮した この石の場所、 やっとの思いで見つけました!! いやぁ…

三世代

札幌の施設に入っている90歳のおばあちゃんに 再会!東京にいる弟二人にも電話して、 久しぶりにお話した おばあちゃん。 嬉しそうでした。 元気そうで良かった〜☆どら焼きを食べながら、 一緒にパチリ。 ナガナワフミコ

「デートDV予防教育とアンガーマネジメント」帯広市教育研究所主催 冬季教員研修講座

1月7日“人日の日”に「人を大切に、互いに尊重しあう」お話をさせて頂きました。 帯広市の教育研究所主催の冬季教員研修講座の中でお話をさせて頂きました。 「デートDV予防教育とアンガーマネジメント」 “子ども達を被害者にも加害者にもさせない教育” もと…