（株）シタシオンジャパンが、2013年5月に調査した結果、６割に上るビジネスパーソン達が慢性的にイライラしていることがわかりました！
【調査実施期間：2013年5月2日-6日／調査対象：東京・名古屋・大阪・福岡の40-50代の男性1000人、40-50代の夫/上司を持つ女性各300人】
～ 40～50代の男性1000人に聞きました ～
＊今の生活でイライラすることはあるか？
YES：63.8％
NO：36.2％
＊20歳～30歳代の頃と比較してイライラするのが増えたと思う
YES：66.4％
＊イライラすることで、家庭や仕事において支障をきたしているか？
家庭：41.7％
仕事：50.7％
一方、主婦の回答は…
＊夫との生活に不安を感じている：42.3%
女性の部下の回答は
＊尊敬できない：72.5％
＊嫌悪感を感じる：67.4％
＊みっともない：64.3％
イライラは、信用を損ねる要因ともなります。
また、夫婦間、上司・部下の間でのコミュニケーションのギャップにも繋がりかねません。
イライラの理由として、ホルモンバランスの変化、プレッシャーなどが考えられているようです。
イライラしている本人の回答として、
＊職場でのやる気が低下している：約6割
＊ささいなことでも"イライラ"してしまう：5割超
＊自己嫌悪に陥る：5割超
との結果も…
イライラが、さらに心身を不安定にさせてしまい、負のスパイラルに陥っているようです。
"イライラ"を軽減していかないと、男性も『更年期障害』に陥る可能性があるとのこと。
イライラは人間関係にも支障を来し、健康も害する可能性が高くなっていきます。
さらには、母親もイライラ、父親もイライラの中で育つ子ども達…
怒りは強い者から弱い者へと連鎖していきます。
是非、アンガーマネジメントをお試し下さい☆
ナガナワ フミコ
