先月になりますが、芽室町の小学校のPTAにて、アンガーマネジメント講演会をさせて頂きました。 2年ほど前に別の「アンガーマネジメント」講演会に参加して下さった方が呼んで下さいまして、本当に有り難く思っております。 「アンガーマネジメント」は、心…

先月、前回に引き続きまして、十勝教育研修センター教員研修に呼んで頂きました。 アンガーマネジメント ～子どもたちの怒りの連鎖を断ち切るために～と題しまして、お話をさせて頂きました。 対象は、養護の先生方。 何回かお顔を合わせたこともある先生方…

育児ネットめむろさんにて、２回目のアンガーマネジメント講演会をさせて頂きました。 今回は、 「怒り」を正しく使う方法を知っていますか？～正しい「叱り方」によって親子関係が変わります～ と題しまして、お話をさせて頂きました。 感情のサイクルや、…

残念ながら、十勝からは私一人なのだそうです…（2006年に受けたデートDV防止教育プログラムファシリテーターの時も、北海道で最初の認定者でしたので、心細く感じたことがありましたが…） 性暴力被害者アドボケーター養成講座を受けています。 やっと、北海…

今日は、マザー・テレサの言葉のひとつを御紹介いたします。 思考に気をつけなさい、それはいつか言葉になるから。言葉に気をつけなさい、それはいつか行動になるから。行動に気をつけなさい、それはいつか習慣になるから。習慣に気をつけなさい、それはいつ…

先日、おこないました高校生向けの講演会。 引き続き、お寄せ頂きましたアンケートを御紹介いたします。※画像は講座とは関係ございません。 ・怒りをコントロールすることはできないと思っていたけど、アンガーマネジメントのトレーニングをすることが少しで…

前回に引き続き、高校生からお寄せ頂きましたアンガーマネジメントに関する御感想を御紹介させて頂きます。 ・自分は短気だから、怒るとすぐいろいろなことを言って相手を不快にすることが沢山あったので、今日教わったことを活かしたいと思いました。とても…

先日高校生向けのデートＤＶ＆アンガーマネジメントの講演会をさせて頂きました。 高校生からアンケートが来ましたので、御紹介させていただきます。 （量が多いため、４回に分けてまとめていきます） デートＤＶについての感想はこちらでは御紹介せずアンガ…

次の２３の質問に答えるだけで、怒りの問題を抱えているかどうかがわかるそうです （いつものように、正確ではなくザックリとした訳ではございますが） さぁ、準備はよろしいでしょうか？ 「YES]であるものをチェックして下さいませ。 １．（自分と異なる）…

画伯（息子）の絵に癒されました。私を描いてくれたらしいです。 頭のトンガリは、ちょうど髪を後ろに留めていたのを表現したらしいです… ↑鬼のツノでは無かった（ホッ） 試行錯誤の毎日ですが、 こういう時は、 4歳のままでいて欲しいと思ってしまいます。 …

パワハラも虐待もDVも同じ構図…「力と支配」の関係性。上から下へと向かっていきます。怒りも同様です。 心理カウンセリングという仕事もさせて頂いておりますと、パワハラの御相談も少なくありません。 （だいたいは、精神的に参ってしまい休職中か、退職さ…

こどもの頃に虐待を受けてトラウマで苦しんだ子が攻撃的になりやすい といわれています。 攻撃的な人の脳の機能は異なっているといわれ、それが虐待によるものか、、攻撃的な人間だからなのか判断は難しいのだそうです。 けれども、Carmen Sandi氏が率いる研…

暴言・暴力がこども達の脳を萎縮させるそうです（目撃でも萎縮するとのこと！）。 加害者も被害者もつくらない家庭や社会を築いていきたいものです。 暴言や虐待、DVなどの暴力は、落ち込み、心的外傷後ストレス障害や認知能力の低下を引き起こすことは、知…

北海道犯罪被害者等支援フォーラムが、10月10日（木）14時〜帯広とかちプラザでおこなわれます。 デートDVのアウェアでもお世話になったレジリエンスの幸子さんも講師でいらっしゃいます。 札幌会場では仲真紀子先生がお話されます。 私が女性専門の心理カウ…

育児ネット めむろ さんにてアンガーマネジメントの講演会をさせて頂きました。 （パパスイッチ研修会） 参加者は、27名。 アンガーマネジメントをお話しさせて頂きました。 アンガーマネジメントは、怒りを無くするものではありません。 怒りがわいてもＯＫ…

新得町の子育て支援講演会に呼んで頂きまして、こどもセンターなかよしさんにて、アンガーマネジメントのお話をさせて頂きました。 お子様連れのお母様方２５名ほどが参加して下さいました。 皆さん「アンガーマネジメント」という言葉を初めて聞かれたとの…

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先日、児童虐待が過去最高という統計を御紹介しましたが… 警察庁の統計によると、ストーカーやDVも増加傾向にあるのだそうです。 （出典：警察庁http://www.npa.go.jp/safetylife/seianki/24DV.pdf ） こちらは、ストーカー。 そして、こちらは、DVです。 北…

７月３１日におこないました、夏休み特別企画☆親子deアンガーマネジメント。 小学生向けのアンガーマネジメント体験をおこなっている様子を地元の十勝毎日新聞社が取り上げて下さいました。 ２０１３年８月２日付 十勝毎日新聞より 子どもの目線からしっかり…

夏休み企画☆親子deアンガーマネジメント講座が無事に終了いたしましたので、御報告をさせて頂きます小学生は１５名＋ママ&乳幼児１６名でおこないました（小１：２名、小２：５名、小３：４名、小４：１名、小５：１名、小６：２名の参加で学年が近いごとに…

（↑厚生労働省統計により作成） 大変残念な統計が発表されました。 厚生労働省が2013年７月２５日に公表した「子ども虐待による死亡事例等の検証結果（第９次報告の概要）及び児童虐待相談対応件数等」によると、 平成24年度中、全国207か所の児童相談所が児…

中学生の家庭内暴力が増えているそうです。原因の大半は、「しつけ等、親の態度に反発して」とのこと。そして、母親に向けられるそうです。 感情的に怒るのではなく、正しい「叱りかた」のコツも知っておきたいものです。親子でアンガーマネジメントの輪が拡…

夏休み特別企画！サマープログラム 親と子どものためのアンガーマネジメント ～お子さん向けプログラム～ アンガーマネジメントって何？ “ 将来に役立つ☆イライラ対処術 ” ～親御さん向けプログラム～ アンガーマネジメントを活かす！ “イライラ・ガミガミし…

ストレスを抱えていると、イライラしやすくなることがあります。 ストレスというと、悪いイメージがつきものですが、実は、悪いものだけではありません。 そもそもストレスは、１９３６年に生理学者であるハンス・セリエ氏がイギリスのネイチャー誌に「スト…

アンガーマネジメントとして、レッドフォード・ウィリアムズの12ステップというのが紹介されている記事を見つけました。 レッドフォード・ウィリアムズ氏の本は、日本でも「怒りのセルフコントロール」という題で出版(創元社）されています その中のステップ…

アンガーマネジメントとして、レッドフォード・ウィリアムズの12ステップというのが紹介されている記事を見つけました。 レッドフォード・ウィリアムズ氏の本は、日本でも「怒りのセルフコントロール」という題で出版(創元社）されています その中のステップ…

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相談件数のトップは「いじめ・嫌がらせ」 助言・指導申出件数は初めて１万件超えて 過去最多 厚生労働省が2013年5月に発表した内容です。 平成24年度個別労働紛争解決制度施行状況を 公表した資料を見ました。 そこで、明らかになったのが… 相談内容のトップ…

相談件数のトップは「いじめ・嫌がらせ」 助言・指導申出件数は初めて１万件超えて過去最多 厚生労働省が2013年5月に発表した内容です。 平成24年度個別労働紛争解決制度施行状況を公表した資料を見ました。 そこで、明らかになったのが… 相談内容のトップが…