2010-01-01から1年間の記事一覧

アンガーマネジメントって?

アンガー(anger)は、怒りのこと。 あなたは、日頃、イラッとしたり、ムッときたり、怒鳴ったり ということはありませんか? イライラは、いくら相手のせいだと思っても、 実は、怒りの感情は、自分の中からやってきます。 アンガーマネジメントは、1970年代…

札幌での再会♪

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無事に帰還して良かったです~

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