北海道新聞連載「怒り」のコントロール術③(2018年6月）

アンガーマネジメント・ストレスマネジメント・メンタルヘルス

北海道新聞で

「怒りのコントロール術」と題して 

連載をさせて頂いています。

 

3回目は感情がテーマ。

怒りの裏にある気持ちの話。

 

 




次回は７月２日月曜日です。

アンガーマネジメントがお役に立てれば嬉しいです。