2018-02-26から1日間の記事一覧

ESSEオンライン① 娘の「また怒ってる?」に、ついムカッ…イライラを抑える3つの方法(2018年2月)

「夫が家事をしない」「上司に理不尽なことで責められた」…。日々さまざまな場面でわいてくる「怒り」の感情。相手に強くぶつけすぎてしまったり、ため込んで爆発させてしまったり。そんな失敗を経験をした人は多いのではないでしょうか。 今回登場する相談…