今日は、帯広で初めて「アサーティブトレーニング」を行いました！「アサーティブ」（アサーション、アサーティブネス）という言葉をご存じでしょうか？簡単に言うと、自分も相手も大切にしあい、誠実に率直に対等に自己表現していくこと。さわやかな自己表…
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