11月オンラインアサーティブ勉強会(2021年)

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こころのケア&エデュサポートcoco-kala ナガナワ フミコです

ブログにお寄り下さり、ありがとうございます

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11月の女性のためのオンラインアサーティブ勉強会のご案内です。

 

【11月の勉強会】

1回2時間

参加費1000円

第3木曜日、第3土曜日です。
☆平日勉強会は11月18日(木)10時~12時

☆土曜勉強会は11月20日(土)20時~22時

申込〆切と事前お振込は勉強会2日前です。

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はじめまして!アサーティブエルは、2005年に立ち上げた“女性のため”のアサーティブサークルです。

 

毎月1回2時間、心理学をベースに理論と技法を学び、トレーニングをしていきます。自己肯定感を味わいながら、自身の思考・感情・行動を知り、参加型・体感型のトレーニングです。

 

アサーティブの根底にあるものは人権。

アサーティブの権利は「人としての権利」という揺るがない土台があります。アサーティブトレーニングで大事な事は「人を大切にすることを学ぶ事」です。自分も他人も大切にするということです。

 

アサーティブエルの信念

「自分に誠実に」「互いに尊重し合えること」
「操らない、操られない、より良い人間関係を築くこと」

 

2020年からはオンライン開催をしています。

内容は毎回完結しますので、いつからでもご参加頂けます。

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アサーティブトレーナー

ナガナワ フミコ

主な講演・研修・取材その4 2021年4月〜

*2023年12月 アサーティブオンライン学習会

*2023年11月28日 札幌報恩会オンライン法人研修

*2023年11月 アサーティブオンライン学習会

*2023年10月 アサーティブオンライン学習会

*2023年10月23日 帯広市社会福祉連絡協議会職員研修

*2023年9月 アサーティブオンライン学習会

*2023年9月10日 アウェア Fネットフォローアップ研修報告

*2023年9月2日 北海道看護協会小樽支部研修

*2023年8月27日 根室地方PTA研究大会

*2023年8月17日 幕別町立札内中学校教職員研修

*2023年7月24日 札幌報恩会オンライン法人研修

*2023年7月 アサーティブオンライン学習会

*2023年6月16日  帯広市教育研究会教育相談・生徒指導部会

*2023年4月 アサーティブオンライン学習会

*2023年3月 十勝毎日新聞(たねっと)取材

*2023年3月 アサーティブオンライン学習会
*2023年2月 アサーティブオンライン学習会

*2023年1月 アサーティブオンライン学習会

*2023年1月7日 六稜ゼミナール講演会

 

*2022年12月 アサーティブオンライン学習会
*2022年12月14日 エリアファミリー研修会

*2022年12月3日 未委託里親等トレーニング事業研修(千歳)

*2022年11月27日 帯広市PTA連合会大会分科会「ストレス&アンガーマネジメント」

*2022年11月 アサーティブオンライン勉強会

*2022年11月24日 札幌報恩会オンライン法人研修(札幌)

*2022年11月22日 帯広市連絡協議会職員研修

*2022年11月19日 未委託里親等トレーニング事業研修(小樽)

*2022年 11月14日 北海道大樹高等学校PTA(大樹)

*2022年10月29日 未委託里親等トレーニング事業研修(江別)

*2022年10月1日 北日本IVR研究会講演会(札幌)

*2022年9月 アサーティブオンライン勉強会

*2022年9月3日 北海道看護協会小樽支部研修(小樽)

*2022年8月 アサーティブオンライン勉強会

*2022年7月 アサーティブオンライン学習会

*2022年 7月22日 上士幌高等学校講演会(上士幌)

*2022年7月21日 報恩会オンライン法人研修(札幌)

*2022年 6月 アサーティブオンライン学習会
*2022年6月15日 鹿追高等学校思春期保健講演会(鹿追)

*2022年5月 上川管内社会教育実践研究事業全体研修会(旭川

*2022年5月 アサーティブオンライン学習会

*2022年4月23日 アサーティブオンライン学習会

*2022年4月21日 アサーティブオンライン学習会
*2022年3月23日 十勝4町合同社会教育委員オンライン研修

*2020年3月19日 アサーティブオンライン学習会
*2022年 2月17日  アサーティブオンライン学習会

*2022年2月8日 帯広市生徒指導連絡協議会講演会「生徒指導に役立てるストレス&アンガーマネジメント~自己力を育て伸ばす関わり方」(帯広)
*2022年1月29日 アサーティブオンライン学習会
*2022年1月27日 アサーティブオンライン学習会

*2022年1月23日 社会福祉法人 聖母会児童養護施設 天使の園 令和3年度未委託里親等トレーニング事業「アンガーマネジメント研修」(江別):コロナ感染拡大防止のため中止

*2022年1月8日 六稜ゼミナール講演会(音更):コロナ感染拡大防止のため中止

 

 

*2021年12月18日 アサーティブオンライン勉強会

*2021年12月16日 アサーティブオンライン勉強会

*2021年12月12日 社会福祉法人 聖母会児童養護施設 天使の園 令和3年度未委託里親等トレーニング事業「アンガーマネジメント研修」(北広島)

*2021年12月10日 音更町駒場中学校全校参観日(音更)

*2021年12月4日 北海道教育庁後志教育局主催 しりべし生活習慣・学習習慣研修「アンガーマネジメント 」(オンライン)

*2021年12月2日 厚別区園長・主任研修会「安心と信頼を深めるゆとりある心の持ち方」(札幌)

*2021年11月27日 ガールスカウト北海道連盟主催成人研修(オンライン)

 「こころのケアを学び、アフターコロナに備える〜自分らしく生き抜くために〜」(オンライン)

*2021年11月25日 社会福祉法人札幌報恩会法人研修

 「感情をコントロールする〜アンガーマネジメント〜」2回目(オンライン)

*2021年11月23日 ガールスカウト北海道連盟主催成人研修

 「こころのケアを学び、アフターコロナに備える〜自分らしく生き抜くために〜」(オンライン)

*2021年8月26日 アサーティブオンライン勉強会

*2021年11月18日 白樺通り地域包括ケア協議会研修「ストレス&アンガーマネジメント」(オンライン)

*2021年11月18日 アサーティブオンライン勉強会

*2021年10月28日 北海道社会福祉協議会「アンガーマネジメント」(札幌)

*2021年10月23日 札幌市私保連保育研究大会 第5分科会運営管理

 「コロナ禍だからこそ必要なストレス&感情マネジメント~ 一人一人の心を護る関わり方 ~」(札幌)

*2021年10月21日 アサーティブオンライン勉強会

*2021年10月16日 アサーティブオンライン勉強会

*2021年10月16日 ガールスカウト北海道連盟シニアレンジャー研修(オンライン)

*2021年10月11日 中札内村立中札内小学校 全校児童「アンガーマネジメント 教室」2回目

*2021年10月4日 中札内村立中札内小学校 全校児童「アンガーマネジメント 教室」1回目

*2021年9月25日 アサーティブオンライン勉強会

*2021年9月16日 アサーティブオンライン勉強会

*2021年9月11.12日 アウェアFネット デートDVファシリテーターフォローアップ研修「デートDVの現場と課題」養護教諭とのシンポジウム

*2021年8月21日 北海道看護協会小樽支部 働き続けられる職場づくり推進委員会研修「アンガーマネジメント 〜感情を知り、怒りと上手に付き合うコツ〜」(オンライン)

*2021年8月26日 アサーティブオンライン勉強会

*2021年8月21日 アサーティブオンライン勉強会

*2021年7月31日 アサーティブオンライン勉強会

*2021年7月15日 アサーティブオンライン勉強会

*2021年7月10日 社会福祉法人札幌報恩会法人研修「感情をコントロールする〜アンガーマネジメント〜」1回目(オンライン)

*2021年7月 社会福祉法人釧路市社会福祉協議会 釧路市福祉人材バンク主催「ニューノーマル社会を共に生き抜く〜 人生の質を高めるコミュニケーション術」(釧路 ハイブリッド形式)
*2021年6月26日 アサーティブオンライン勉強会

*2021年6月24日 アサーティブオンライン勉強会

*2021年5月22日 アサーティブオンライン勉強会

*2021年5月20日 アサーティブオンライン勉強会

*2021年4月24日 アサーティブオンライン勉強

*2021年4月15日 アサーティブオンライン勉強会

 

 

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アンガーマネジメント 研修(オンライン可能)

お問い合わせ先

anger.hokkaido☆gmail.com(☆を@に変換下さい)

 

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ストレスマネジメント、感情マネジメメント、 アサーティブコミュニケーション、心理相談(女性子ども専門)、デートDV・DV・虐待防止研修(オンライン可能)、執筆等

お問い合わせ先

こころのケアandエデュサポート coco-kala

cocokala.cocokala☆gmail.com(☆を@に変換下さい)

 

長縄 史子

 

主な資格役職(2021年〜現在)

公認心理師コーチング資格者

アサーティブヒューマンセンター副代表

アサーティブトレーナー

(一社)アンガーマネジメント ジャパンAMJ実践リーダー

アウェア 認定デートDV防止ファシリテーター

男女平等参画社会を推進するネットワーク北海道 理事

 

 

 

家族が認める、ある種の才能?!

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ナガナワ フミコです

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移動中。うっすら二重の副虹

このあと、一瞬雹が降り、
すぐに止みました。

2枚はど真ん中に見事に違う被写体が…
決して狙って撮ったわけではありません。
JR移動中に撮るのは難しいです…
(家族にも、毎回ど真ん中に写せるのって、
ある意味すごい才能だよね!!と言われます)

ボーっとするのが得意なので…

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ナガナワ フミコです

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ありがたいことに今回も傘要らず。
(でも10年に1度くらいはまとまった雨量に見舞われます)

会場となるホテルの窓からも虹が見えました。

父の昔の職場や懐かしい場所を通り、
知り合いの先生方やお友達にも
久しぶりに会えました。

道中、指定席を間違えた方が先に座られていたり、
向かいの方が飲み物をこぼされたり、
到着間際に雨が止み綺麗な虹が見えたり、
懐かしい制服姿の学生さんとすれ違ったり、
短時間で色々あり過ぎて
考え事をしながらボーっと歩いていた結果、
Suicaを改札(切符入れ)に入れようとした私。

直前に気づいて何事も無かったけど、
ギョッとした駅員さんの顔が忘れられません。


写真の説明はありません。

第45回札幌市私保連保育研究大会 分科会:2021年10月(ご感想)

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こころのケア&エデュサポートcoco-kala

ナガナワ フミコです

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数年ぶりに札幌市私保連保育研究大会に

お声をかけて頂きました。

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コロナ禍で生活スタイルが今まで通りとはいかない中、

毎年のこととはいえ2日にわたる大きな大会に関わる皆さま、本当に大変だったことと思います。

通常であれば、お昼を挟んで後半はグループワークという形をとるのですが、今回は午前中に全て終了。

 

シェアの時間を取ることもできない中での研修となり、正直心配ではありました。

 

普段の研修も会場を歩き回り、

対話を大切にしていることもあり、

一方的な研修スタイルにならないように、

急遽、ご感想や意見をお聞きする時間をつくって頂くなど、

現実的にできることをスタッフの方々に相談し、

工夫しながらの開催となりました。


ご感想をお寄せ頂きましたのでご紹介します。

・お互いの成長・発展のために対等な人間関係を築くと真剣に思えば、もう少し言いたいことを違う伝え方で伝えられそう。とても勉強に……自分と向き合う機会となりました。ありがとうございました。

・このような内容を組織で共有して人それぞれ色々な考え方の人がいる中で、自分の感情と向き合ったり他者の感情に意識を向けることができる組織になると良いなと思う。

・ストレスをありのままにしない。SOSを発信していきたい。自分の気持ちをまっすぐに相手に話す。話すときもゆっくりと会話する。

・心に余裕を持ち、考えられる気持ちを持つようにする。学んだことを周りの人に伝えていく。

・どうコントロールしていくかゆっくり考えてみたい。とてもためになりました。自分の感情のコントロールが得意ではないので今回学んだことを人生に活かしていきたいと思います。もっと深い話もあると思いますので、もっとお話を聞きたいと思いました。

・子どもとの関わりで活用したい。

・すぐ感情に出さず自分を振り返っていきたい。振り返ったとき、言語化して色々な意見があることを踏まえ対応していく。伝わる言葉で相手に伝えてみる意識をしていく。自分自身のストレス発散をしながら気持ちにゆとりを持って生活をしていく。物事を解決できるよう、選択肢を考えていくようにする。

・人のせいにせず落ち着いて言葉で伝えられるようになりたい。日本の空気が読めないが悪者のような考えを持たず色々な価値観を受け入れたいと思えました。

・主に職場で冷静な立ち振る舞いを心がけ、イライラせずに過ごしたいです。

・もう少し勉強し、知っていきたい。

・仕事で活かしていきたい。とても良い研修が聞けましたありがとうございました。

・自分の感情の安定を図ることに活かしていきたい。

・職場や私生活で活かしていきたい。

・保育の場面では子にとって心地よく安心して過ごせるように自分の気持ちを大切にしながらいかしていきたいと思う。・職場環境、人材育成、後輩指導、子育て、子との関わりの中で活かしていきたい。

・自分の考え方や立ち振る舞いを見直していきたいです。勉強になりました。

・自分の中にため込むことが多いので、溢れないように上手に解決したいです。

・落ち着くための手段として実践していく。このような研修を受けるとよい人が受けられる機会が増えると良いなと思います。・自分の意見は護りつつ相手の意思も尊重できるようにしたい。本日の研修、ありがとうございました。

・職場で自分がためになったところを伝えていきたい。周りでこういった機会があって話を聴いて欲しいなと思う人が沢山います。世間一般や学校などでも学ぶ機会があったらいいなと思います。

・ミスをした人をダメだと思うのではなく視野を広げて関わりを工夫したい。自分自身を見つめ直し、ストレスを軽減させながら仕事に取り組みたい。今回の研修で自己コントロール法や職場内でアサーティブの力を高めていく方法を学べて良かったです。

・え?ではなくほーと相づちを打つと言うことは小さいようでとても大切なことだと思いました。今後活かしていきたいと思います。

・対等に自己責任の考えはとても大切だと思いました。保育士・保護者間で意識したいです。

・(立場上)相手に対して言わなければいけないことが沢山ある、そのような場面で決して怒りはぶつけずに改めて落ち着いて言葉を話すことや伝えたいことを整理するなど工夫していきたい。貴重なお時間を頂き学びのある研修をありがとうございました。

・自分の学びを活かして自園の人材育成をしていきたいです。学ぶ度に新たな気づきがあり楽しいです。ありがとうございました。

 

みなさま、他のアンケートもある中、

記入下さりありがとうございました。

 

中に、

「先生はものすごく怒ることはあるのでしょうか?」

というご質問がありました。

 

はい!もちろんです!!人間ですもの。

 

ただ多いのは 

人に対して 

というより

社会に対しての怒り 

です。

(それが活動の原動力になっています)

 

家族には、

こうすればいいのに、ああすればいいのに

と思い、

ついつい先回りして

言ってしまうこともありますが、

子どものほうが一枚上手。

先日も

「僕は完璧な人間ではないから」

と一言で返されました(猛省)

 

研修は待ってはくれない日常の中で、

ふと立ち止まり、軌道修正していく時間。

きっかけ作りしかできませんが、
お役立て頂けましたら幸いです!

 

ナガナワ フミコ

 

 

 

 

 

 

2021年11月13日(土)お知らせ:『性暴力その後を生きる』連続オンライン講座

2021連続講座オンライン開催のご案内です。

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【2021連続講座 進めたい「いま」、弾力ある社会へ】
第6回
★テーマ:性暴力:その後を生きる
★講師 :中島幸子 氏(NPO法人レジリエンス代表)
★とき :11月13日(土曜日)
     13時30分~15時30分
★参加費:1,100円(税込)
★形式 :zoomウェビナーによるオンライン配信(*画面にお顔は出ま せん)
★定員 :50名(要予約)


お申込みは以下URL連続講座「進めたい「いま」、弾力ある社会 へ」オンライン開催
特設ページの講座申込フォームよりお申込みください。

★URL
https://www.ichikawa-fusae.or. jp/2021renzoku/


(公財)市川房枝記念会女性と政治センター

 

ナガナワ フミコ

不登校数は過去最多(2020年度)

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こころのケア&エデュサポートcoco-kala
ナガナワ フミコです

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2020年度に30日以上登校せず「不登校

とみなされた小中学生は
前年度より8.2%増の19万6127人で、

過去最多だったことが
文部科学省の問題行動・不登校調査でわかりました。

小中高校から報告された児童生徒の自殺者数も

415人で最多。

コロナ禍による一斉休校など生活環境の変化で、
多くの子ども達が心身に不調をきたしています。


調査は全国の小中高校や教育委員会を対象に実施。

不登校の小学生は6万3350人(前年度比1万人増)、

中学生は13万2777人(同4855人増)。

 

不登校生の55%が90日以上の長期欠席をしていた。

不登校の小中学生は2013年度から8年連続で増え、

比較可能な1991年度の統計開始以降最多に。

1千人あたりの不登校者数は20・5人(同1・7人増)。

 

主な不登校の要因は「無気力、不安」が

46.9%(同7.0ポイント増)と最多で、

「生活リズムの乱れ、あそび、非行」が

12.0%(同2.9ポイント増)。

 

不登校ではないものの、コロナ感染を避けるため

30日以上出席しなかった小中学生は2万905人。

不登校の高校生は4万3051人(同7049人減)。

 

自殺した小中高生は、

文科省が自殺の統計調査を始めた1974年以降最多となった。

小学生は7人(同3人増)、

中学生は103人(同12人増)、

高校生は305人(同83人増)で、

女子高校生は131人(同68人増)と倍増。

 

自殺者が置かれていた状況では、

家庭不和や精神障害

進路問題や父母らの叱責(しっせき)があったことが

目立った。

 

電話などで相談を受け付けているのは、以下の連絡先。

「24時間子供SOSダイヤル」0120-0-78310
https://www.mext.go.jp/ijime/detail/dial.htm

「子どもの人権110番」0120-007-110
http://www.moj.go.jp/JINKEN/jinken112.html

「チャイルドライン」0120-99-7777
https://childline.or.jp/

いのちの電話の相談」0120-783-556
https://www.inochinodenwa.org/

ナガナワ フミコ

10月27日開催:オンラインセミナー「このままでいいの?SDGs~自発的国 別レビュー(VNR)から見えること~」

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アウェアから案内が来ましたので、シェアいたします。━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

イベント概要

10月27日(水)18:30〜20:30

「みんなのSDGs」とSDGs市民社会 ネットワークはオンラインセミナー「このままでいいの? SDGs~自発的国別レビュー(VNR)から見えること~」 オンラインセミナーを開催いたします。

【登録方法】https://bit.ly/3FHoaZ1


【主催】みんなのSDGsSDGsジャパン
【後援】慶應義塾大学 xSDG・ラボ(依頼中)、国連広報センター、Future Earth Japan Hub
【日時】2021年10月27日(水)18:30〜20:30
【場所】zoomオンライン
【参加費】無料
【登録方法】https://bit.ly/3FHoaZ1
【お問合せ先】SDGsジャパン事務局(担当:久保田)

teig en@sdgs-japan.net

当日プログラム
*時間等変更の可能性があります
全体司会 佐藤寛(みんなのSDGs
開会挨拶 明石秀親(みんなのSDGs 代表)
1)SDGs推進の枠組みとVNRの位置付けの紹介
2)VNR2021の概要と作成プロセスの振返り:成果と課題
① 日本のVNR2021ビデオ上映
② VNR2021の作成プロセスの説明とコメント
<発題者>
三輪敦子(SDGsジャパン 共同代表理事
<ビデオレターによるコメント>
蟹江憲史さん(慶應義塾大学大学院政策・メディア研究科 教授 )
根本かおるさん(国連広報センター 所長)
3)VNR2021の内容の振返りと今後について
<発題者>
稲場雅紀さん(アフリカ日本協議会 国際保健部門ディレクター)
持続可能な社会に向けたジャパンユースプラットフォーム
春日文子さん(国立環境研究所 特任フェロー)
北郷美由紀さん(朝日新聞社 SDGs担当編集委員
4)質疑応答
閉会挨拶 大橋正明(SDGsジャパン 共同代表理事

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

2021年7月、国連ハイレベル政治フォーラム(以下、HLPF )において、日本政府は4年ぶりに自発的国別レビュー(以下、 VNR)を発表しました。VNR作成プロセスではSDGs推進円 卓会議を通じて市民社会などの意見を反映させるスペースが確保され、また原案に対するパブリックコメントも実施されましたが、市民社会をはじめとする様々な声を反映させるプロセスは十分だったでしょうか?

 

私たちは、新型コロナウイルス感染症によるパンデミックがこれま で積み上げてきたSDGs達成に向けた成果を一気に後退させてい るという非常に懸念すべき状況に直面しています。SDGs達成期 限まで残り9年、「続く地球」と「続く社会」を実現するために「 行動を加速させる10年」を今こそマルチ・ステークホルダーで推 進する必要があります。

 

このオンラインセミナーでは、日本のVNR2021から明らかに なった成果と課題を踏まえ、SDGs達成に向けた現状と課題、今 後必要な行動について議論と理解を深めます。後半は、「環境」、 「格差・不平等」、「ジェンダー」、「若者」をキーワードとして 発題をいただき、参加の皆様からの質疑も歓迎します。SDGsを 立ち止まらせないために私たちができることをVNRのレビューを 通して皆様と一緒に考え、マルチ・ステークホルダーによる「 誰一人取り残さない」SDGs達成に向けた行動の活性化と加速化 の機運を高めます。

 

以上ご案内でした。

 

ナガナワ フミコ

 

DV支援について考える〜帯広市男女共同参画講座(2021年11月)

帯広市市民活動課男女共同参画係からお知らせがあります。

十勝は以前よりDV件数が多く、地域に駆け込みシェルターもあります。

必要な方に情報が届きますように…

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ナガナワ フミコ